Gegen Haarausfall: So kannst du deine Haarwurzeln stärken

Du denkst, dass du viele Haare in deiner Haarbürste hast? Solltest du mehr als 100 Haare am Tag verlieren, ist laut ExpertInnen tatsächlich die...

So wirst du deine Pickel endlich los!

Unreine Haut, Mitesser oder Pickel: Fast jeder von uns hat sich damit schon herumgeplagt. Sie entstehen, wenn deine Haut übermäßig Fett und Talg produziert....

Mit diesen Übungen wirst du deinen Doppelkinn los

Das Doppelkinn ist der Killer auf jedem Foto. Denn ja, Speck unter dem Kinn kann schnell zu einer persönlichen Belastung werden. Denn selbst Menschen,...

Deshalb solltest du jeden Tag einen Löffel Kokosöl einnehmen

Kokosöl ist ein wahrer Allrounder, das sehr positive Effekte auf unsere Gesundheit und unsere Schönheit hat. Welche Veränderungen du an deinem Körper feststellen wirst,...

Mit diesen Tricks kannst du dich jünger schminken

Du schaust in den Spiegel und siehst einen verknitterten Teint und müde Augen? Kein Grund zur Panik, mit diesen einfachen Make-up-Tricks siehst du sofort...

Sofort-Tipps für eine bessere Körperhaltung

5 Sofort-Tipps für eine bessere Körperhaltung 1. Handtasche ausmisten (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Eine Handtasche ist oft prall gefüllt. Handy, Geld,...

Goldene Milch hilft beim Einschlafen

Goldene Milch hilft beim Einschlafen Die Goldene Milch sieht nicht nur schön aus, sie schmeckt auch sehr lecker und erwärmt den ganzen Körper. ...

Hilfreiche Tipps für einen schönen Busen

Ein schöner Busen kann entzücken! Die Größe und Form der Brüste hängt von vielen Faktoren ab, die nicht unbedingt zu beeinflussen sind. Unser Körperbau ist wie er...

5 Übungen für schöne Beine

Wir wollen alle schöne Beine haben, manche können aber nicht viel dafür tun, weil sie den ganzen Tag am Bürostuhl gefesselt sind. Umso wichtiger,...

Diese Lebensmittel fördern Akne

Auch wenn es unfair ist, es ist halt so. Manche schauen Chips und Schokolade nur an und bekommen sofort Pickel, andere können davon Unmengen...

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Gewichtszunahme: Deshalb nimmst du im Herbst immer zu!

Sobald es kalt wird, kriegen wir Hunger. Wir haben Experten nach den Gründen gefragt, erstaunliche Antworten bekommen – und gute Tipps, was man tun...
Haferflocken

Haferflocken: Gesund und perfekt zum Abnehmen – 7 Fakten über das Powerfood

Haferflocken gelten als gesund, da sie reich an Ballaststoffen und Mikronährstoffen sind. Viele Menschen essen sie deshalb beinahe täglich zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit. Übrigens:...
Eisen

8 Gründe, warum unser Körper Eisen braucht – Vorteile und Wirkung

Eisen ist ein Spurenelement, das von jeder lebenden Zelle in unserem Körper benötigt wird. Es ist ein Hauptbestandteil von zwei Proteinen: Hämoglobin und Myoglobin....
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