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Browsing: bauchfett
Die Temperaturen belohnen uns aktuell mit dem schönsten und wärmsten Sommerwetter. Endlich lässt sich die Sonne auf der Haut wieder…
Langes Sitzen, Stress und eine ungesunde Ernährung gehören zu den häufigsten Gründen für Fettansammlungen am Bauch. Das Stresshormon Cortisol bindet…
Du möchtest etwas Bauchfett loswerden, hast aber keine Lust auf quälende Sit-ups und Crunches? Dann gönn dir doch einfach dieses…
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Yoga trägt nicht nur zur mentalen Entspannung bei, sondern insbesondere zur körperlichen Fitness. Mit dieser Übungsreihe wirst du nicht nur…
Gut gedacht ist nicht gleich gut gemacht! Denn es gibt so manches Lebensmittel, das vermeintlich gesund und kalorienarm, in Wahrheit…
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