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Zwiebel können viel mehr als Mundgeruch, Tränen, stinkende Finger und Blähungen verursachen. Sie enthalten zum Beispiel Quercetin, das den Stoffwechsel ankurbelt. Gleichzeitig…

Du nimmst nicht ab? Daran kann es liegen Du treibst regelmäßig Sport und achtest auf eine gesunde Ernährung? Trotzdem will…

Ohne Diät abnehmen? So klappt es! Diese Lebensmittel und Tricks helfen dir dabei, ein paar Kilos zu verlieren – und…

Diese Hausmittel sind für alle, die gerne etwas Bauchumfang verlieren möchten. Man sollte wissen, dass im Rahmen einer gesunden Ernährung…

Laut amerikanischen Fitnesstrainern sollte man die Finger von bestimmten Lebensmitteln lassen. Denn sie verlangsamen unseren Stoffwechsel. Welche Lebensmittel das sind,…

Dein Stoffwechsel ist schon im Winterschlaf? Wir verraten dir fünf einfache Nebenbei-Tricks, wie du deinen Metabolismus wieder ordentlich auf Touren bringen…

Abnehmen mit Kokosöl – Das ist die einfachste Diät, die es gibt In einer Welt, die von Trends und Diäten…

Für diese Diät brauchst du tatsächlich nur 14 Tage um 9 Kg abzunehmen. Also ideal für die, die es eilig…

In einer Welt, die ständig nach schnellen Lösungen für das Abnehmen sucht, hat die Natur oft die besten Antworten parat.…

Wer kennt es nicht, Mittags taucht die Heißhungerattacke auf Süßes oder Fettiges auf. Und ohne nachzudenken, haben wir schon irgendetwas…