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Gewichtszunahme: Deshalb nimmst du im Herbst immer zu!
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Haferflocken: Gesund und perfekt zum Abnehmen – 7 Fakten über das Powerfood
Haferflocken gelten als gesund, da sie reich an Ballaststoffen und Mikronährstoffen sind. Viele Menschen essen sie deshalb beinahe täglich zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit.
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