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Wenig Kohlenhydrate, stattdessen Eiweiß, viel Gemüse und Obst (am liebsten mit hohem Vitamin-C-Gehalt), Vollkornprodukte, Kerne und Sprossen sowie einmal täglich…

Kurkuma-Latte ist nicht nur ein Trendgetränk, es wirkt auch entgiftend und verdauungsfördernd und soll so beim Abnehmen helfen. Als “goldene…

Kaffee ist das wirklich allerliebste Getränk der Deutschen. Der Pro-Kopf-Verbauch lag bei 162 Liter im Jahr 2014. Im Vergleich dazu…