Browsing: kalorien verbrennen

Abnehmen ab 30/40/50: Was du in deinem Alter beachten solltest Warum das Abnehmen mit dem Alter schwieriger wird Viele Menschen…

Die 5 größten Fehler beim Abnehmen Du versuchst schon länger abzunehmenn, und hast bereits einiges ausprobiert, aber es klappt einfach…

Eigentlich wissen wir alle, wie wir in der Regel Kalorien verbrennen können: durch Sport. Bewegung. Aktivität. Blöd nur, wenn der…

Wenn du die ganze Nacht nichts isst, ist dein Blutzuckerspiegel am Morgen niedrig. Angeblich soll jetzt ein Training mehr Fett…

Eine gesunde Ernährung gehört beim Abnehmen einfach dazu. Auch von regelmäßigem Sport ist immer die Rede. Nur Getränke werden gerne…

Die Temperaturen belohnen uns aktuell mit dem schönsten und wärmsten Sommerwetter. Endlich lässt sich die Sonne auf der Haut wieder…

Gesunde Smoothies sind seit langer Zeit im Trend. Kein Wunder, denn mit den frisch gemixten Säften kann man schnell, unkompliziert…

Jumping-Jacks sorgen für den Energie-Booster, den du beim Sport benötigst, um dranzubleiben. Allerdings können sie auch ganz schön ermüdend sein,…

So viele Kalorien werden wirklich verbrannt Schnell mal mit den Inline Skates von A nach B kommen und dabei dem…

Auch wenn es zu schön klingt um wahr zu sein, ist es möglich. Man kann tatsächlich beim Baden entspannen und…