Diese Lebensmittel helfen bei trockener Haut
Trockene Heizungsluft und Temperaturwechsel sind purer Stress für die Haut. Durch die richtige Ernährung kann man trockener Haut entgegenwirken. Hier sind vier Lebensmittel, die...
Diese Lebensmittel fördern Akne
Auch wenn es unfair ist, es ist halt so. Manche schauen Chips und Schokolade nur an und bekommen sofort Pickel, andere können davon Unmengen...
Dieses Getränk lässt deine Akne verschwinden
Viele Frauen leiden unter Akne und schlechter Haut. Es gibt unzählige Cremes, Masken, Reiniger und verschreibungspflichtige Medikamente dagegen. Oft ist es rausgeschmissenes Geld, denn...
Sofort-Tipps für eine bessere Körperhaltung
5 Sofort-Tipps für eine bessere Körperhaltung
1. Handtasche ausmisten
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Eine Handtasche ist oft prall gefüllt. Handy, Geld,...
So bekommst du schöne volle Lippen
Der Traum einer jeden Frau ist es dicke und volle Lippen zu haben. Um einen sexy Schmollmund zu bekommen, musst du weder Schmerzen erleiden,...
Deshalb solltest du morgens eiskalt duschen
Eine kalte Dusche am frühen Morgen klingt nicht gerade einladend. Wir erklären dir, warum es doch keine schlechte Idee wäre morgens kalt zu duschen.
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So wirst du deine Pickel endlich los!
Unreine Haut, Mitesser oder Pickel: Fast jeder von uns hat sich damit schon herumgeplagt. Sie entstehen, wenn deine Haut übermäßig Fett und Talg produziert....
So bekommst du SOFORT frische und voluminöse Haare
Zu oft Haare waschen ist nicht gesund. Das wissen wir mittlerweile. Denn Haare und Kopfhaut gewöhnen sich an häufiges Waschen und fetten schneller nach. Außerdem...
Lebensmittel für gesunde Nägel
Nägel gehören zu unseren wichtigsten Werkzeugen und werden aus dem gleichen Protein gebildet wie unsere Haare. Das sogenannte Faserprotein Keratin ist genauergenommen totes Gewebe,...
Schöne Fingernägel: So wachsen deine Fingernägel gesünder und schneller
Mit diesen Tricks wachsen deine Fingernägel schneller
Aber kurze Information vorab: Das Wachstum deiner Fingernägel ist genetisch bedingt – also auch, wie schnell oder langsam...
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Langfristig abnehmen und das erreichte Gewicht auf Dauer halten – das ist das erklärte Ziel vieler Menschen,...
5 einfache Dinge, die uns glücklicher machen
Unser Leben ist ein Abenteuer. Es ist einzigartig, sehr lehrreich und voller Herausforderungen. An manchen Tagen scheint es wundervoll und leicht, an anderen benötigen...
Unteres Bauchfett: Das sind die Ursachen und so wirst du ihn los!
Selbst wenn du bereits auf dem richtigen Weg zu einem gesunden Lebensstil bist, kann es manchmal schwierig sein, das hartnäckige Bauchfett loszuwerden. Insbesondere das...