Browsing: Diät und Fitness

Mach das vor dem Frühstück und verbrenne mehr Fett Der Zeitpunkt für dein Training spielt ene große Rolle. Das haben…

Strechts du dich nach dem Sport? Und wie lange verbringst du in deinen verschwitzten Klamotten? Um nachhaltig von deiner Fitnesseinheit…

Das Wundergetränk Ingwerwasser kennst du ja bereits schon. Wer im Winter Lust auf etwas mehr Geschmack und eine Extraportion Vitamine…

Wer gesund und auch dauerhaft abnehmen möchte, für den ist ein aktiver Stoffwechsel der Schlüssel zu deiner Traumfigur. Denn nur…

Wenn du die folgenden Lebensmittel regelmäßig in deine Ernährung mit einbaust, wirst du dich nicht nur besser fühlen, sondern auch mehr…

Die Stoffwechseldiät verspricht, dass man in nur zwei Wochen bis zu zehn Kilo abnehmen und dann das Gewicht halten kann.…

So schaffst du es 7 kg abzunehmen An diese Richtlinien solltest du dich bei dieser Diät halten:  – Täglich sollen…

Mit der Eier Diät nimmst du 2 kg in einer Woche ab Jeder von uns möchte schnell ein paar Kilos…

Zwiebel können viel mehr als Mundgeruch, Tränen, stinkende Finger und Blähungen verursachen. Sie enthalten zum Beispiel Quercetin, das den Stoffwechsel ankurbelt. Gleichzeitig…

Du nimmst nicht ab? Daran kann es liegen Du treibst regelmäßig Sport und achtest auf eine gesunde Ernährung? Trotzdem will…