Browsing: abnehmen

So wirst du Hüftspeck los Es gibt viele Gründe, warum du lästigen Hüftspeck loswerden möchtest. Gegen den unliebsamen Rettungsring hilft…

Unser Körper benötigt gute Fette, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, das Sättigungsgefühl zu steigern und Heißhunger zu verhindern. Essen wir…

Es gibt viele Wege, um abzunehmen, jedoch lassen uns die meisten Diäten aber hungrig und unzufrieden zurück. Wer kein großes…

Während die eine Frau mit Rettungsringen am Bauch zu kämpfen hat, hat die andere überschüssige Fettpolster am Po oder schlaffe…

Das sind die Do’s & Don’ts beim Abnehmen Wenn es um das Thema Abnehmen geht, gibt es sehrr viele Dinge…

Keine Zeit für das Fitnessstudio oder zu lange Workouts? Dann bist du hier genau richtig. Dieses Po-Workout kann man nämlich…

Health-Gurus schwören auf Löwenzahn-Tee, der eine gesunde sowie wohltuende Alternative zum morgendlichen Latte Macchiato bietet, ein wahrer Beauty-Booster ist und einen…

Porridge, auch als Haferbrei bekannt, feiert derzeit sein Comeback und etabliert sich langsam aber sicher als wahres Trend-Frühstück. Was im…

Wenn wir ausreichend gegessen haben, sendet der Magen Signale ans Gehirn, die für ein Sättigungsgefühl sorgen. Mittels Mechanorezeptoren wird gemessen,…

Du möchtest abnehmen und hast noch wenig Erfahrung? Dann, möchtest du schnell die wichtigsten Fakten kennen, um direkte Erfolge zu…