Browsing: diät

Den Zuckerkonsum zu reduzieren, muss nicht unbedingt etwas mit einer Diät zu tun haben, sondern wird von Ernährungsexperten schon alleine aus gesundheitlichen…

Es gibt zahlreiche Diäten, die schnelle Abnehmerfolge versprechen. Das Tückische: Bei den meisten dieser Ernährungs-Trends verliert man zwar schnell Gewicht,…

Wir versprechen uns sichtbare Ergebnisse von einem harten Training. Aber man muss nicht immer intensiv trainieren, um Fortschritte zu erzielen.…

Das Schönste am Frühling? Der Sommer lässt nicht mehr lange auf sich warten. Das bedeutet jedoch auch, dass man für…

Du möchtest etwas Bauchfett loswerden, hast aber keine Lust auf quälende Sit-ups und Crunches? Dann gönn dir doch einfach dieses…

Um Speckröllchen am Bauch ruckzuck loszuwerden, solltest du auf Bananen setzen. Wir verraten dir drei Gründe, warum sie gegen Bauchfett…

Diese fiese kleine Bauchrolle, die sich immer unter allen Klamotten abzeichnet! Dabei kannst du Bauchfett mit ganz einfachen Mittel entgegenwirken.…

Gesunde Smoothies sind seit langer Zeit im Trend. Kein Wunder, denn mit den frisch gemixten Säften kann man schnell, unkompliziert…

Du möchtest dein Bauchfett loswerden, aber trotzdem nicht auf Brot verzichten? Dann könnte diese Brotsorte die richtige für dich sein.…

Es ist verständlich, dass die Motivation beim Abnehmen nachlässt, wenn sich das Gewicht nicht mehr verändert und man die ständig…