Browsing: kalorien verbrennen

Verbrenne mehr Kalorien, indem du beim Joggen auf diese Sache achtest! Joggen wird nicht umsonst als Ausgleich für den Alltag…

Dieses beliebte Getränk hilft beim Abnehmen Die üblichen Stoffwechsel-Booster wie Kaffee und Matcha kennen wir ja schon alle. Eine Tasse…

Der Sommer rückt immer näher, es ist also höchste Zeit dich schön zu trinken. Wir stellen dir heute vier Drinks…

Wir haben gute Neuigkeiten für euch, es gibt eine Cardio-Variante, die ganz ohne Schweiß und eigentlich auch ohne Gym auskommt.…

Joggen gehört zu den beliebtesten Methoden, um Fett zu verbrennen. Allerdings ist ein Ausdauertraining nicht wirklich sinnvoll, wenn man langfristig…

Schnell abnehmen und Muskeln aufbauen mit dem Treppenlaufen-Workout! Beim Treppenlaufen kannst du doppelt so viele Kalorien verbrennen wie beim normalen…

Ganz entspannt abnehmen: Ein heißes Bad lässt die Kilos schmelzen! Eine neue Studie einer Universität in Großbritannien wird besonders den Sportmuffeln…

Eine der häufigsten Fragen, die wir Frauen uns beim Sport stellen, lautet wohl, mit welcher Sportart wir die meisten Kalorien verbrennen.…