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Deine Traumfigur stimmt noch nicht ganz? Wir verraten, wie du mit einfachen Tricks ganz schnell die letzten nervigen Pfunde verlierst…

Vitamine sind sehr wichtig, denn sie haben einen großen Einfluss auf den Abnehmerfolg und können ganz ohne Nahrungsergänzungsmittel in die…

Das Diäten nicht immer nur zum schnellen Abnehmen da sind, beweist unter anderem die Candida-Diät, die vor allem die Gesundheit…

Wer auf gesunde Weise ohne Diät abnehmen möchte, sollte auf seine Ernährung achten. Dabei gilt es, nicht möglichst wenig, sondern…

Viele Frauen versuchen Kalorien zu sparen, indem sie morgens auf das Frühstück verzichten und so das Haus verlassen. Dann schnell…

Diese Superfoods sind gar nicht so gesund wie du denkst So gefährlich können Chia, Avocados & Co. sein! Chia-Samen, Goji-Beeren…

Auch die strengste Diät wird dir nicht helfen können, wenn du nicht auf deine Essgewohnheiten achtest. Meistens greift man ganz…

Die SOS Diät auch „Schlank ohne Sport“-Diät genannt, basiert auf einem siebentägigen Food-Plan, der selbst für Diät-Muffel kinderleicht umzusetzten ist.…

Der störende Bauchspeck hat sich bei vielen von uns angesammelt. Wir haben eine spezielle Diät gefunden, mit der du den…

Die Leber sorgt dafür, dass Giftstoffe abgebaut und aus dem Körper transportiert werden. Sie hat dadurch eine wesentliche Funktion, was…