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Du willst einen perfekten Teint? Dann solltest du die folgenden Lebensmittel öfter in deine Ernährung einbauen. 1. Mandeln Mandeln sind…

Egal, ob zum Nachtisch, in einem Milkshake oder als Snack zwischendurch. Die Banane ist schmeckt nicht nur lecker, sondern fördert…