Browsing: stoffwechsel

Es gibt viele Wege, um abzunehmen, jedoch lassen uns die meisten Diäten aber hungrig und unzufrieden zurück. Wer kein großes…

Das sind die Do’s & Don’ts beim Abnehmen Wenn es um das Thema Abnehmen geht, gibt es sehrr viele Dinge…

Jeder der schon mal versucht ab abzunehmen, weiß, wie anstrengend der Verzicht und die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten sein kann. Mal…

Wie unser Körper Nahrung in Energie umwandelt, ist von unserem Stoffwechsel abhängig. Er wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst und bestimmt,…

Obst gehört zu den gesündesten Lebensmitteln. Es ist sehr reich an Nährstoffen, versorgt den Körper mit wichtigen Vitaminen, verschiedenen Mineralien…

In der Nacht sammelt der Körper Kraft für den nächsten Tag, regeneriert und darf entspannen. Der Stoffwechsel fährt dabei automatisch…

Langes Sitzen, Stress und eine ungesunde Ernährung gehören zu den häufigsten Gründen für Fettansammlungen am Bauch. Das Stresshormon Cortisol bindet…

Wir versprechen uns sichtbare Ergebnisse von einem harten Training. Aber man muss nicht immer intensiv trainieren, um Fortschritte zu erzielen.…

Du möchtest deinen Bauchspeck loswerden? Wir wissen, wie es geht! Denn mit unseren Stoffwechsel-Tricks bringst du deinen ganzen Organismus in Schwung…

Gesunde Smoothies sind seit langer Zeit im Trend. Kein Wunder, denn mit den frisch gemixten Säften kann man schnell, unkompliziert…