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Selbst wenn du bereits auf dem richtigen Weg zu einem gesunden Lebensstil bist, kann es manchmal schwierig sein, das hartnäckige…

Der Bauch ist eine der häufigsten Problemzonen. Zusätzlich dazu ist Bauchfett sehr hormonaktiv und das Risiko für zahlreiche Krankheiten steigt,…

Du möchtest überschüssiges Bauchfett verlieren, doch tust dir schwer damit? Hier zeige ich dir die besten Tipps und Tricks, mit…

Einen flachen, straffen Bauch wünscht sich nahezu jeder, denn gerade das Bauchfett hält sich meist sehr hartnäckig. Man kann zwar…

Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht ist oft das Bauchfett ein schier unüberwindliches Hindernis. Zäh wie Marshmellow-Creme klebt es an einem und lässt…

Viele Tees haben einen positiven Einfluss auf den Körper. Sie helfen beim Abnehmen, beschleunigen den Verdauungsprozess, senken den Cholesterinspiegel und…

Während die eine Frau mit Rettungsringen am Bauch zu kämpfen hat, hat die andere überschüssige Fettpolster am Po oder schlaffe…

Das „japanische Handtuch-Training“ verspricht uns innerhalb von zehn Tagen einen flachen Bauch. Jetzt denkt ihr sicherlich, dass ein schweißtreibendes Training…

Der Sommer ist in vollem Gange, du bist aber nicht ganz zufrieden mit deiner Figur und willst etwas abnehmen? Das…

Eine gesunde Ernährung gehört beim Abnehmen einfach dazu. Auch von regelmäßigem Sport ist immer die Rede. Nur Getränke werden gerne…