Browsing: gesundheit

Wir entwickeln Gewohnheiten, um Zeit und Energie einzusparen. Viele Gewohnheiten erleichtern alltägliche Aufgaben und helfen uns, unsere Ziele zu erreichen.…

Du denkst, dass du viele Haare in deiner Haarbürste hast? Solltest du mehr als 100 Haare am Tag verlieren, ist…

Du willst deinen Hüftspeck loswerden? Wir zeigen dir drei Übungen, die in wenigen Tagen den Umfang um vier Zentimeter schrumpfen…

Haferflocken bestehen zum größten Teil aus Kohlenhydraten und sind nicht gerade kalorienarm. Trotzdem soll man mit den Getreideflocken prima abnehmen können –…

Drei Intervallfasten-Methoden Zusammengefasst Es klingt zu schön einfach, um wahr zu sein: Wer regelmäßig Esspausen einlegt, wird langfristig mit mehr…

Schmelzen deine Pfunde trotz aller Bemühungen einfach nicht? Dahinter könnte deine Schilddrüse stecken. Denn das kleine schmetterlingsförmige Organ bildet zwei…

Obwohl du sehr auf deine Ernährung achtest und dich bemühst abzunehmen, zeigt deine Waage immer das Gleiche an. Mit diesen…

Bauchfett hat viele Ursachen und natürlich sind die falsche Ernährung und zu wenig Sport die Hauptgründe dafür. Aber ganz davon abgesehen gibt es noch…

Unreine Haut, Mitesser oder Pickel: Fast jeder von uns hat sich damit schon herumgeplagt. Sie entstehen, wenn deine Haut übermäßig…

So viele Kalorien werden wirklich verbrannt Schnell mal mit den Inline Skates von A nach B kommen und dabei dem…