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Joggen gehört zu den beliebtesten Methoden, um Fett zu verbrennen. Allerdings ist ein Ausdauertraining nicht wirklich sinnvoll, wenn man langfristig…

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Während der Periode hat man mehr Hunger Viele Frauen fühlen sich durch ihre Periode beeinträchtigt. Kurz bevor ihre Periode beginnt,…

Wenn du heute noch nicht gelacht hast, solltest du es sofort nachholen! Denn es gibt viele gute Gründe, mal wieder…