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Die Paprika zählt nicht gerade zu den hippen Superfoods wie Chiasamen und Co. Aber das sollte sich ändern, denn das…

Dieses Proben haben wir alle. Morgens bleibt meist leider nicht genug Zeit für ein reichhaltiges Frühstück und der Magen knurrt…

Asiaten sind meinstens schlank und rank. Wie sie das machen und was die Geheimnisse asiatischer Schlankkunst sind verraten wir euch…

Wassermelonen sind die figurfreundlichsten Früchte, die es gibt. Doch nicht nur ihr geringer Kaloriengehalt macht die Wassermelone zu einem perfekten…

Egal, ob zum Nachtisch, in einem Milkshake oder als Snack zwischendurch. Die Banane ist schmeckt nicht nur lecker, sondern fördert…