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Mit diesen Tricks wachsen deine Fingernägel schneller Aber kurze Information vorab: Das Wachstum deiner Fingernägel ist genetisch bedingt – also auch, wie schnell oder langsam deine Nägel wachsen. Normalerweise sind das etwa 0,5 bis 1,2 Millimeter pro Woche. Viel zu langsam also! Es gilt aber: Je gepflegter deine Nägel, desto schneller wachsen sie. 1. Kein Nägelkauen Gut, das ist jetzt relativ naheliegend und klingt schon fast zu banal. Aber: Sehr viele Menschen kauen unterbewusst an ihren Nägeln. Das gilt insbesondere für Stresssituationen. Damit kannst du aber sogar die Nagelwurzel beschädigen, wodurch der Nagel – Achtung – nicht mehr richtig nachwachsen kann. Also:…

Die ersten Knitterfältchen können einen echt verzweifeln lassen. “Hilfe, ich werde alt!”, denkst du jetzt? “Keine Panik!”, sagen wir. Denn erste Fältchen kannst du durch die richtigen Lebensmittel von innen heraus aufpolstern und so optisch verschwinden lassen. Voraussetzung: Du hast Lebensmittel mit ausreichend Kollagen auf deinen Speiseplan gepackt. Wir sagen dir wieso, weshalb, warum Kollagen gegen Falten hilft und verraten dir, welche Speisen besonders viel des Anti-Falten- und Anti-Cellulite-Wirkstoffes enthalten. So hilft Kollagen gegen Falten und Cellulite Kollagen ist ein Protein und der Hauptbestandteil aus dem dein Body Blutgefäße, Zähne, Haut und Knochen produziert. Auch für das Bindegewebe ist Kollagen wichtig. Nur wenn du…