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Wer kennt es nicht, ein wichtiges Event steht bevor, doch das kleine Schwarze, was du tragen wolltest, passt nocht nicht…

Ein flacher Bauch mit definierten Muskeln ist ein Fitness Goal für die meisten Frauen. Aber am Bauch abzunehmen ist sooo schwer……

Dieses Essen kann aufgewärmt richtig gefährlich werden Wir machen es doch alle so, gestern schön gekocht und heute in der…

Wann ist der Körper übersäuert? Basen sorgen dafür, dass der pH-Wert im Körper gleich bleibt. Gerät der Säure-Basen-Haushalt allerdings aus…

Dieses beliebte Getränk hilft beim Abnehmen Die üblichen Stoffwechsel-Booster wie Kaffee und Matcha kennen wir ja schon alle. Eine Tasse…

Vitamine sind sehr wichtig, denn sie haben einen großen Einfluss auf den Abnehmerfolg und können ganz ohne Nahrungsergänzungsmittel in die…

Langes Sitzen, kaum Sport, dazu noch die falsche Ernährung. Neben Po, Bauch und Oberschenkeln, können auch deine Waden aus der Form…

5 Sofort-Tipps für eine bessere Körperhaltung 1. Handtasche ausmisten Eine Handtasche ist oft prall gefüllt. Handy, Geld, Schlüsselbund, Notizbuch, Tablet…

Das Diäten nicht immer nur zum schnellen Abnehmen da sind, beweist unter anderem die Candida-Diät, die vor allem die Gesundheit…

Nicht nur teure Shakes und Produkte können beim Abnehmen helfen, sondern auch ganz natürliche Hausmittel. Außerordentliche Ergebnisse verspricht Ingwerwasser: Es…